Betriebliche Gesundheits-
förderung
Zumba, Yoga, Pilates präventive Wirbelsäulengymnastik beim Betriebssportverband Lingen.
Zumba, Yoga, Pilates präventive Wirbelsäulengymnastik beim Betriebssportverband Lingen.
Gesundheit fördern
Teamgeist stärken
Stress
abbau
Auch in diesem Jahr bieten wir euch wieder 8 Kurse im Rahmen der Gesundheitsförderung an. Wer also seiner Fitness neuen Schwung verleihen und seine Gesundheit fördern möchte, der kann sich ab sofort für noch freie und bereits volle Kurse beim Betriebssportverband Lingen (Ems) e.V. anmelden. Die Kurse Zumba und Pilates haben bereits begonnen, der Kurs Wirbelsäulengymnastik startet am 06. 01. 2025, der Yoga-Kurs am 09. 01. 2025. In den meisten Kursen führen wir Wartelisten; sobald ein Platz frei wird, könnt ihr als Nachrücker sofort einsteigen.
Es gibt noch 4 freie Plätze
Kosten: die Gebühr auf Grundlage von 19 Teilnehmer*innen beträgt 70,00 € incl. enthaltener Raummiete, Quereinsteiger zahlen eine anteilige Kursgebühr,
Plätze: max.20
Es gibt noch 1 freien Platz
in den Sommer – und Weihnachtsferien finden keine Kursstunden statt, ob in den Oster – und Herbstferien Kursstunden stattfinden sollen, wird einvernehmlich durch die Teilnehmer bestimmt,
(Neueinsteiger sind jederzeit willkommen.)
Es gibt noch 3 freie Plätze.
Es gibt noch 3 freie Plätze.
Es gibt noch 3 freie Plätze.
Dauer: 10 x 1,5 Stunden, Start: Donnerstag 09. Januar 2025, bis voraussichtlich 13.03.2025. In den Osterferien finden keine Kursstunden statt. Jeweils weitere 10 Termine sind in der Zeit vom 20.03.2025 bis 19.06.2025 und vom 28.08.2025 bis 13.11.2025 geplant. In den Herbstferien finden keine Kursstunden statt. Weitere Infos zum Kurs können bei Helma Jansen von der Betriebssportgemeinschaft der SPK Emsland erfragt werden (Tel. 05931 151 7095), Mail: Helma.Jansen@sparkasse-emsland.de)
Kosten: die Gebühr bei mindestens 10 Teilnehmer*innen beträgt 60,00 € (keine weiteren Nebenkosten), spätere Quereinsteiger zahlen eine anteilige Kursgebühr,
Plätze: max. 10
Übungsl.: Renate Ölert
freie Plätze sind bei Helma Jansen zu erfragen.
Für alle Kurse garantieren wir weiterhin lizenzierte und erfahrene Übungsleiter/Übungsleiterinnen.
Zusätzlich wird für Einzel-Betriebssportler über den Betriebssportverband der Jahresverbandsbeitrag
(Unfallversicherung bzw. die Haftpflichtversicherung) von 7,00 € erhoben. Dieser wird üblicherweise von eurer Unternehmensleitung getragen, wenn diese Mitglied unseres Verbandes ist.
Kontakt und Anmeldung:
Uli Peters, Spartenleiter BGF
Tel. 0591/53377, Handy 0170 5403098
Mailadresse: ullipeters@gmx.de